Паиту гантели боюнча сереп: эргономикалык

Paitu гантелдик комплект гантелдин өлчөмүнө 55 фунтка чейин батат
Паиту гантели - бул фитнестин эң сонун куралы, орун жок адамдар үчүн абдан ылайыктуу. Бул ошондой эле машыгууга жаңы келгендерге абдан ылайыктуу, анткени сатып алуу iFit тарабынан берилген виртуалдык фитнес класстарынын бир жылын камтыйт.
Гантелдик топтом боюнча комментарий: Paitu стилиндеги жөнгө салынуучу салмактын топтомунда тыгыз жеңдери бар.
Эгерде сиз кадимки аэробикалык көнүгүүңүзгө күч көнүгүүсүн кошпосоңуз, эмнени сагынганыңызды билбейсиз. Ар кандай мыкты үй фитнес жабдууларынын эң маанилүү бөлүктөрүнүн бири - бул мыкты гантель. Паиту жарыялагандай, бул заматта жөнгө салынуучу гантел-жака жана тараза табакчасы менен скрипка кылуунун кажети жок-эгерде убакыт жана мейкиндик сиз үчүн кымбат болсо, бул эң сонун чечим. Лоток 15 жуп гантелге барабар болот-бул, албетте, абдан чоң жуп.
Кантсе да биз күн жаркырап турган мезгилдебиз. Эгерде сиз бул жылы бир чаканы убактылуу кош челекке айландырууга аракет кылсаңыз, анда бул сиздин максаттарыңызга жетүүгө жардам бере турган түзмөк. Эң негизги фитнес жабдууларынын бири катары, кадимки гантельдер денеңизди чыңдоого, көбүрөөк калорияларды күйгүзүүгө жана колуңузду чыңдоого жардам берүүчү HIIT тренинги үчүн абдан ылайыктуу. Бирок, бул гантелдерде эч кандай акылсыздык жок. Андан да жаманы, адамдар аларды акылдуу коңгуроо деп да атаса болот.
Бул эргономикалык гантель топтому сиздин үйүңүздүн спорт залына жетпей калышы мүмкүн жана Паиту келишимди iFitтин талап кылынган мыкты курсунун бир жылын чогултуу менен баштады. Ырас, 55 фунт оор атлетчилердин муктаждыктарын канааттандыруу үчүн жетишсиз болушу мүмкүн, бирок бул гантелдер дагы деле кийинки тердөө машыгууңуз үчүн, айрыкча форма бөлүмүндө кээ бир көрсөткүчтөрдү колдонсоңуз болот. Бул гантелдер сизге туура келеби же жокпу үчүн окууңузду улантыңыз.

Улуу Британияда жана Австралияда бул өзгөчө Паиту салмагы сатыла берет, бирок ал кампада турганда, аны Amazonдо текшерип көрүңүз-бул сизге 500 фунт стерлинг же 800 доллар турат.
Кадимки гантелдер сыяктуу, көбүрөөк ыңгайлаштырууну эске албаганда. Ар бир гантелдин 16,5 x 8 дюймдук изи (максималдуу салмагы) өнөр жай стандартынан бир аз чоңураак, бирок ар бир гантель 2,5, 5 жана 10 фунт кадам менен 10 менен 55 фунтка чейин толук жөнгө салынышы мүмкүн, бул сиз жөндөөлөрдү алмаштырууга мүмкүндүк берет. бир нече секундга үзгүлтүксүз.
Ооба, бул салыштырмалуу кемчиликсиз. Бул кичинекей салмак пластинкаларын алмаштыруу, ар бир гантелдеги эки параллелдүү казыкты сууруп алуу, казыктарды сиз каалаган салмак диапазонуна жылдыруу, анан кайра ордуна коюу сыяктуу жөнөкөй. бул абдан жөнөкөй.
Бул Paitu гантелдик комплекси танк сыяктуу курулган, андыктан аларды сактоо үчүн аз кыймылдуу аймакты тандаңыз-бул жерде сиз манжаңызды басып кете албайсыз. Ар бир гантелдин негизги салмагы 10 килограммдан башталат. А (оорураак) салмакты тандоо үчүн жылдыруучу пинди колдонгонуңузда, тийиштүү табак гантелди алганда колдонулбаган табакты калтырып, ордуна келип калат.
Ар бир гантелдин ичинде айлануучу тергич бар, аны 2,5 фунт жана 5 фунт кичине кадам менен туураласа болот. 15, 20, 30, 40 же 50 фунт тандоо үчүн падышаны алдыга жана артка жылдырсаңыз болот; сактоочу лотоктун эки тарабындагы стикерлер канчалык темирди соргусу келет деген божомолдоруңузду жок кылат. Жалпысынан алганда, ал стили боюнча Paitu гантелдерине же Paitu жөнгө салынуучу гантелдерине окшош. Алар баада салыштырылат жана ыңгайлаштырылышы мүмкүн.
Эскертүү: Гантелдерге бош пластинкаларды кайра коюуга аракет кылбаңыз, аларды туура лоток оюкчаларына кайра салбаңыз. Мен аны пакеттен чыгаруу учурунда шашып көрдүм. Эгерде ар бир тактадагы ар бир уяча ушинтип жайгаштырылбаса, такта кадимкидей туташа албайт. Бул негизинен бул сактоо лотоктору салмагын жөнгө салуу үчүн абдан маанилүү экенин билдирет; эгер паллетти паллетсиз алмаштырууга аракет кылсаңыз, бул паллеттер сөзсүз түрдө жерге түшөт. Таарынычтуу, бирок келишимди бузуучу эмес.
Келгиле, кайра ошол сактоочу лотоктор жөнүндө сүйлөшөлү. Алар жакшы иштеп жатышат, бирок алар мындай акча үчүн бир аз морт көрүнөт жана сезишет. Бул, албетте, кичинекей көйгөй, бирок ар бир салмак пластинкасынын ою/ою тереңирээк болушу мүмкүн; эгер гантелдерди кайра лотокко салганда, плиталар бир аз четтеп кетсе, алар туура жылышпайт. Бирок, техниканы өздөштүргөндөн кийин, ар бир гантелдин механизмин жөнгө салуу оңой болот. Сиз тез көнүп кетесиз, бирок гантелиңизди алаардан мурун, бардыгы ордуна бекигенине ынаныңыз. Баары коопсуз


Билдирүүнүн убактысы: 14-20-август